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果殼中的會計-非專業人員的財務讀本驚喜分享

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內容簡介: 本書適用博客來網路書店於營利性企業組織或非營利性組織中對會計感興趣的人。本書同樣適用於制造性和服務型企業組織。

本書分為三個部分：第一部分解釋了本書所包含的內容，即本書適用於哪些人群，以及他們如何有效地閱讀本書。第二部分了解一下可能使用會計報表的人群類型以及他們需要哪些財務信息。在該部分介紹了主要的財務報表：損益表(或非營利企業組織中的收支表)、資產負債表和現金流量表。本部分的最後一章講述了如何解釋包含在財務報表中的信息的含義。第三部分包括管理會計的內容以及如何利用財務信息管理企業。這一部分回顧了在闡明使用成本信息進行管理決策之前分析和構建成本信息。這一部分的內容包括對如何使用預算計划和控制的論述。

本書的最後還包括在本書中運用的主要的財務會計和管理會計術語詞匯表，該博客來書店詞匯表摘自《特許管理會計協會辦公術語》。

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• 作者： [英]珍妮特·沃爾克（JanetWalker）
• 出版社：中國人民大學出版社
• 出版日期：2004/02/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】難道冬天只能窩在棉被看電視、當沙發馬鈴薯才能感受到溫暖嗎？不！運動才是讓你的身體發熱的最好方法，你能想像冬天游泳，其實對身體的健康也有不小的益處嗎？以下告訴你5個冬天游泳的健康理由，一起來加入冬泳的行列吧！

（製圖／羅德育）

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

一定聽過家裡的叔叔伯伯說整年都洗冷水澡，從來不感冒！冬泳也有異曲同工之妙，低溫的水可以幫助刺激交感神經活躍，讓心肺力大幅提升！

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

熱的時候血液會跑到皮膚表層，冷的時候血液會往身體中樞器官集中，這也就是泡三溫暖的道理，讓你的血液循環、新陳代謝變好。

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

游泳本來就是一項幫助燃脂的有氧運動，但在冬季游泳更能增強燃脂效果，尤其是對「棕色脂肪」(Brown Fat)的活化效能大增，幫助增加身體基礎代謝、有助減重。

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

高緯度地區的居民無法常常享受到日光浴，終日陰霾的天氣也使得情緒較為低落，一項實驗結果就指出，冬泳可以幫助紓解人憂鬱、壓力指數，也難怪冷得要命，還是有這麼多人願意參加這項活動！

冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

皮膚泡溫泉會變得幼咪咪，那泡在冰水裡會怎樣？會讓你不用再靠美圖秀秀自拍！冷水幫助毛孔收縮、緊緻肌膚，如果是先做完桑拿浴讓毛孔張開，再泡到低溫冷水效果會更好喔！

小提醒：冬天溫度落差大，切記有慢性疾病或是不能從事激烈運動的人，需遵從醫師指示、配合個人身體狀況決定能否下水游泳，千萬不要貿然嘗試喔！

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬泳有什麼好-5個-好健康-理由-020206690.html

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